top of page

Moonpie Outdoor Banquet

Public·3 members

Меню на месяц для похудения с калориями

Меню на месяц с похудеть без голодания! Включает в себя вкусные и полезные блюда с оптимальной калорийностью. Просто и быстро похудейте без пристального контроля калорий!

Ну что, друзья, настало время надеть те самые джинсы, которые лежат в ваших шкафах уже несколько лет, и чувствовать себя настоящей красоткой (или красавцом). Но как же, как же, спросите вы, достичь этой заветной формы? Не беда, родные мои, я здесь, чтобы помочь вам с этим сложным вопросом. Вам нужно лишь следовать моему меню на месяц, которое я разработала с учетом калорийности каждого блюда. Да-да, вы не ослышались, вам даже не придется считать калории по каждому блюду – я уже сделала это за вас (на самом деле, мне просто лень было пересчитывать каждый раз, когда я готовлю что-то новое). Что же, готовы к этому сладкому подвигу? Тогда, давайте начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ